哮喘得到患者的护理方法

　　哮喘患者的护理方法　一、防寒保暖

　　冬季寒冷，极』易引起感冒、上呼吸道感染等常＠见一分快三计划网，从而导致哮喘发作。所以，有哮〒喘病史的患者应格外注意防寒保暖，外出前做好防寒工作，喝一些温森林水，多穿几件衣服，戴好口罩、围巾等。

　　二、适▓当增加锻炼

　　适当的体育锻炼能够有效ξ　提高人体的抵抗力和免疫力，因此，哮喘患者可以根神獸圍殺据自己本身的情况选择合适自己的锻炼，如打太极拳、散步、呼吸◥训练等。活动量应由少到多，渐次增加，适可而止。

　　三、合理调控情绪

　　情绪能够影响人体的◆内分泌，控制好自己的情绪也是过敏性哮喘的最佳治疗方法。因此，生活中患者应学会缓解压力，增强战胜〓一分快三计划网的信心，消除紧↘张心理，避免不良情绪刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻保持愉悦的心情。

　　四、远离过敏原》

　　吸入过敏原是哮喘的主要诱发因素，因Ψ 此在日常生活中，患者应尽量消除工作、生話活环境中的过敏原。当过敏原无法消除时也应尽量避免接触。有效的避免接触过敏原可以明显控制哮喘患者的哮喘发作次数和发▃作程度。

　　冬季冷空气活跃，过敏性哮喘进入墨麒麟在一旁淡淡開口高发期，此时掌握科学合理的护理措施是非常关键的，小编列出了以下5大注意事靈魂沖擊项〒：

　　一：及时添衣╱保暖。过敏性哮喘患者在气温下降时， 一定要及时添∞加衣物，特别注意颈部的保暖。避免穿含有动物毛皮＠ 的衣物或装饰品，最好穿光滑、柔软、平整的纯棉卐制品。遇到空气质量ζ　不好时，最好佩戴口罩。

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